http://judoka.ucoz.ru/panel/?a=users
banner banner banner
тестирование спортсменов. - Страница 2 - Форум
Меню сайта


Опрос


Поиск


Друзья сайта
  • Международная Федерация дзюдо
  • Европейский союз дзюдо
  • Федерация дзюдо России
  • Информация о дзюдоистах


  • Статистика


    Форма входа


    Приветствую Вас, Гость · RSS 20.10.2017, 15:38
    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Страница 2 из 2«12
    Модератор форума: IvanFZ 
    Форум » Дзюдо » Дзюдо » тестирование спортсменов.
    тестирование спортсменов.
    ithackerДата: Вторник, 06.09.2011, 13:59 | Сообщение # 16
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 882
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Quote (Kirill)
    Вот когда форум сдулся

    Так ты же сам нашел Мешку где протестироваться по поводу "упаду-неупаду и если да, то сколько раз".
    После этого он куда-то пропал. Видать тест провалил biggrin
     
    Принцесса_ФионаДата: Вторник, 06.09.2011, 15:09 | Сообщение # 17
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 958
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    хорошо если провалил а если умер во время теста? ты выкладывай тест а мы решим тестироваться по твоим тестам или нет. а то так жить хочется...

    Мир тесен: в конце концов, все мы встретимся на татами...
     
    KirillДата: Вторник, 06.09.2011, 15:29 | Сообщение # 18
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 1032
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    тут скачать МР3.

    http://www.runtheplanet.com/trainingracing/training/bleeptest.asp

    Тут все инструкции. PDF

    http://www.martialartsandsportscience.com.au/INDEX.HTM
     
    Принцесса_ФионаДата: Вторник, 06.09.2011, 17:13 | Сообщение # 19
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 958
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    я ни чего не поняла там все по чешски написанно. кто нить может перевести?

    Мир тесен: в конце концов, все мы встретимся на татами...
     
    KirillДата: Вторник, 06.09.2011, 17:31 | Сообщение # 20
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 1032
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Если грубо то... сей тест Челночный бег на дист 20 метров с постепенным увеличением скорости. Тестируемые выстраиваются в шеренгу и бегают, попадая в темп пищалки. На каждом уровне одна и та же скорость. Например - уровень 1 имеет 7 х20 метров со скоростью 8 км /час. В уровне 11 уже 12 стадий и скорость 13.5 км/час. Если тестируемый пробежал 11й уровень до 5й 20- метровки. То по таблице определяется его мах VO2. Что является в современной спорт науке показателем выносливости.
     
    Принцесса_ФионаДата: Среда, 07.09.2011, 23:33 | Сообщение # 21
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 958
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    я не так давно смотрела передачу про легкую атлетику и просто в ауте была. оказывается если человек выйграл россию, не значит что он поедет на чемпионаты. его тестируют в какой-то лаборатории и выдвигают вердикт годен или не годен. проще говоря ты великий бегун, можешь выйграть олимпиаду, а аппаратура сказала что ты нуль и не куда не поедешь!!! а твой тест как к дзюдо можно подвести?

    Добавлено (06.09.2011, 23:34)
    ---------------------------------------------
    товарисч подполковник кирилл, я выложу другой тест, который я выкрала в самом центре москвы в спорткомитете на лужнецкой набережной, выкрала специально для детей гондураса.зачем нам придумывать самим, если величайшие спортивные умы россии уже все придумали. КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ для мальчиков занимающихся в секциях дзюдо. ПОДТЯГИВАНИЯ. 6-7 лет-0 раз. 8 лет-0 раз. тоесть это контрольно-переводные. что дети делали 2 года-я не знаю, если не научились подтягиваться. 9 лет-2 раза. лед тронулся господа заседатели. если ваш сын не сможет подтянуться 2 раза, то он не будет переведен в следующую группу. 10 лет-3 раза. 11 лет-4 раза. 12 лет-5 раз. 13 лет-6 раз. 14 лет-10 раз. 15 лет-12 раз. 16 лет-15 раз. 17-18 лет-18 раз. опять же не понятно между 17 и 18 годами опять нет что ли прогресса? позже выложу и остальные нормативы. а сейчас пока осмысливайте эти.

    Добавлено (07.09.2011, 13:04)
    ---------------------------------------------
    теперь разберемся с отжиманиями от пола. 6-7 лет-3 раза. 8 лет-5 раз. 9 лет-6 раз.10 лет-8 раз. 11 лет-почему-то опять 8 раз, видно прогресс в этом возрасте не предусмотрен, или здесь кроется какая-то тайна не подвластная моему женскому уму.12 лет-10 раз. 13 лет-20 раз. 14 лет-25 раз.15 лет-30 раз. 16 лет-35 раз. 17-18 лет-41 раз. обратите внимание что прогресс между 17 и 18 годами опять не предусмотрен. можно весь год не тренероваться, лишь поддерживать себя на предыдущем уровне.думаю что в этом возрасте ребята начинают ходить в ночные клубы и после бессонной ночи по нормальному они тренероваться не могут. могут только себя поддерживать на определенном уровне.

    Добавлено (07.09.2011, 23:33)
    ---------------------------------------------
    переходим в наших тестах к следующему упражнению.
    отжимания на брусьях.
    наши спортивные работники считают что мальчики в возрасте 6, 7, 8 и 9 лет не должны уметь отжиматься на брусьях.
    10 лет-3 раза.
    11 лет-4 раза.
    12 лет-5 раз.
    13 лет-6 раз.
    14 лет-7 раз.
    15 лет-9 раз.
    16 лет-10 раз.
    и наконец наш любимый возраст 17-18 лет-12 раз.
    продолжение следует.


    Мир тесен: в конце концов, все мы встретимся на татами...
     
    KirillДата: Четверг, 08.09.2011, 12:30 | Сообщение # 22
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 1032
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Про легкую атлетику пример хороший. Россия на последнем ЧМ в Корее собрала небывалый урожай медалей. Стало быть лаборатория и люди с пробирками дело свое сделали на отлично. Что же касается подтягиваний и теста Люка Режера, так это не сопоставимые вещи.
     
    Принцесса_ФионаДата: Понедельник, 12.09.2011, 00:10 | Сообщение # 23
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 958
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    про легкую атлетику, этот тест у них проводится не первый год, а результат такой как в корее у нас не было 20 лет, с 1991 года. в нашем спорткомитете наверное не знают кто такой люк режер, по этому будем здавать подтягивания по ваське пупкину. поэтому продолжу, сегодня у нас по программе подъем ног на шведской стенке до угла в 90 градусов.
    6-7 лет-3 раза.
    8 лет-4 раза.
    9 лет-5 раз.
    10 лет-6 раз.
    11 лет-7 раз.
    12 лет-8 раз.
    13 лет-9 раз.
    14 лет-10 раз.
    15 лет-15 раз.
    16 лет-18 раз.
    17-18 лет-20 раз.
    кирил, расскажи подробней можно ли мужикам и вуменам этот тест режера люка провести в домашних условиях с помощью тренера, старенького секундометра, можно из зала гонг притащить но вместо молоточка только карандаш.

    Добавлено (09.09.2011, 00:12)
    ---------------------------------------------
    сейчас разберем переводные экзамены по подъему переворотом.
    здесь все прще.
    дети с 6 лет и вплоть до 13 годочков включительно не должны уметь делать это сложное и очень страшное упражнение.
    в 14 лет ваш ребенок должен научится за год делать всего 2 раза.
    в 15 лет - 3 раза.
    в 16 лет - 5 раз.
    и 17-18 лет - 10 раз.
    странно только если дети в 9 лет умеют по этой же таблице подтягиватся и поднимать ноги до угла в 90 градусов на шведской стенке, то хотя бы раз подъем переворотом получится должен.

    Добавлено (10.09.2011, 22:45)
    ---------------------------------------------
    сегодня разберем переводные экзамены по приседаниям на одной ноге, так называемый пистолетик.
    6-7 лет- 2 раза.
    8 лет-3 раза.
    9 лет-4 раза.
    10 лет-5 раз.
    11 лет-6 раз.
    12 лет-7 раз.
    13 лет-так же 7 раз. видно по какой-то причине в этом возрасте нельзя совершенствовать ноги. интерестно бы узнать, почему? когда у меня родится сын и пойдет заниматься дзюдо, и я его буду учить по книжкам, все же хочется знать, почему?
    14 и 15 лет-здесь такая же фигня, всего 8 раз.
    16 лет-9 раз.
    17-18 лет-10 раз. я девчонка и чуть постарше, попробовала зделать пистолетик и у меня получилось 68 раз на правой ноге, интерестно я больная, вылечить меня можно?

    Добавлено (12.09.2011, 00:10)
    ---------------------------------------------
    наконец добрались до очень важного упражнения лазанье по канату с помощью ног на время, канат длинной 5 метров.
    дети в возрасте 6, 7 и 8 лет по нормативам не должны уметь лазать по канату даже с помощью ног. так что уважаемые тренеры и родители не подпускайте детей в этом возрасте к канату, а то вдруг прийдется переписывать нормативы.
    9-10 лет, 10 секунд.
    11-12 лет, 9 секунд.
    13-14 лет, 8 секунд.
    15 лет, 7 секунд.
    16, 17 и 18 лет, 6 секунд.
    пробуем!


    Мир тесен: в конце концов, все мы встретимся на татами...
     
    ShefkoДата: Понедельник, 12.09.2011, 09:05 | Сообщение # 24
    2 взрослый разряд
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 82
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Тут конечно чиновники себя подстраховали. Чем думать о здоровье детей и причинах волны смертей на уроках физкультуры и тренировках, легче ввести нормативы для инвалидов, а потом если что спросить почему при норме отжимания на брусьях 3-4 раза он отжался 5 и ему стало плохо. Загнали вы его тов. тренер, получите срок!
     
    Принцесса_ФионаДата: Вторник, 25.10.2011, 23:29 | Сообщение # 25
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 958
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    ПРЫЖКИ С МЕСТА
    6-7 лет - 110 сантиметров.
    8 лет - 120 сантиметров.
    9 лет - 150 сантиметров.
    10 лет - 160 сантиметров.
    11 лет - 170 сантиметров.
    12 лет - 180 сантиметров.
    13 лет - 190 сантиметров.
    14 лет - 2 метра ровно.
    15 лет - 2 метра 5 сантиметров.
    16 лет - 210 сантиметров.
    17-18 лет - 2 метра 15 сантиметров.
    мой отец говорит что когда он во времена союза занимался дзюдо, у них в зале висели нормативы и любой желающий мог почитать. кто те нормативы придумал спорткомитет или сам тренер папа не знает, но помнит цифру в переводных экзаменах для юношей 16-ти лет - 2 метра 60 сантиметров.

    Добавлено (20.09.2011, 00:30)
    ---------------------------------------------
    бег 30 метров.
    6-7 лет - 5 секунд ровно.
    8 лет - 4,9.
    9 лет - 4,8.
    10 лет - 4,7.
    11 лет - 4,6.
    12 лет - 4,5.
    13 лет - 4,4.
    14 лет - 4,3.
    15 лет - 4,2.
    16 лет - 4,1.
    17-18 лет - 4 секунды ровно.
    по моему не сильно. я баба и то лучше бегала и бегаю.

    Добавлено (24.09.2011, 19:04)
    ---------------------------------------------
    бег 60 метров. начинается он с 10 лет. думаю это правильно, вряд ли дети в возрасте от 6 до 9 лет добегут до финиша. они здохнут где-то между 35 и 37 метром.
    10 лет-10,2 секунды.
    напоминаю что это контрольно-переводные нормативы для мальчиков по ОФП.
    11 лет-10,1.
    12 лет-10,0.
    13 лет-9,8.
    14 лет-9,6.
    15 лет-9,4.
    16 лет-9,2.
    17-18 лет-9 секунд ровно.
    я не знаю за сколько кобылы в этих возрастах должны бегать, но я в сартир быстрее хожу чем наши пацаны по этим нормам.

    Добавлено (24.10.2011, 15:51)
    ---------------------------------------------
    наконец добрались до 1 километра. километр начинаем бегать с 10 лет.
    10 лет - 4 минуты 30 секунд.
    11 лет - 4 минуты 20 секунд.
    12 лет - 4 минуты 10 секунд.
    с 13 лет бегут другую, более длинную дистанцию. до 10 лет бегут максимум 500 метров.

    Добавлено (25.10.2011, 03:09)
    ---------------------------------------------
    3000 МЕТРОВ БЕГАЮТ ТОЛЬКО С 13 ЛЕТ.
    13 лет - 12 минут 20 секунд.
    14 лет - 12 минут 18 секунд.
    15 лет - 12 минут 15 секунд.
    16 лет - 12 минут 10 секунд.
    17-18 лет - 12 минут 5 секунд.

    Добавлено (25.10.2011, 23:29)
    ---------------------------------------------
    ну и наконец 5000 метров. бегают только с 16 лет.
    16 лет - 20 минут 30 секунд.
    17-18 лет - 18 минут 50 секунд.


    Мир тесен: в конце концов, все мы встретимся на татами...
     
    SokratДата: Среда, 26.10.2011, 02:09 | Сообщение # 26
    Мастер Спорта
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 338
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Все эти тесты для борцов, как мертвому припарки, бред полный, вспомните свои результаты, и сразу поймете, что все это чушь. Я например, никогда больше 3 раз даже в лучшие годы не подтягивался,
    а прыгал с места 305 см, друг у меня за 2 подхода подтягивался 100 раз, в итоге оба МС СССР. В единоборстве тест один, выпускаешь на ринг двоих и наблюдаешь, кто живым остался и не убежал, тот и будет чемпионом, вот и тест весь, самый реальный.
     
    Принцесса_ФионаДата: Среда, 26.10.2011, 02:49 | Сообщение # 27
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 958
    Репутация: 4
    Статус: Offline
    мне кажется во всем этом тесте, бег на 3000 и 5000 метров слишком накручен по сравнению со всеми другими нормативами.
    а я зато умею сморкаться дальше всех. у меня рекорд с разбега на 10 сантиметровых каблуках на 3 метра 75 сантиметров. кто знает, в книгу рекордов гинеса как можно попасть? и платят ли за это деньги.


    Мир тесен: в конце концов, все мы встретимся на татами...
     
    KirillДата: Среда, 26.10.2011, 17:04 | Сообщение # 28
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 1032
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Quote (Sokrat)
    Все эти тесты для борцов, как мертвому припарки, бред полный, вспомните свои результаты, и сразу поймете, что все это чушь. Я например, никогда больше 3 раз даже в лучшие годы не подтягивался,
    а прыгал с места 305 см, друг у меня за 2 подхода подтягивался 100 раз, в итоге оба МС СССР. В единоборстве тест один, выпускаешь на ринг двоих и наблюдаешь, кто живым остался и не убежал, тот и будет чемпионом, вот и тест весь, самый реальный.

    Упрямство хуже лени. А любопытство это почти любознательность. Не знаю почему, но я во дворе отмерил себе 20 метров, надел наушники и протестировал себя. А потом протестировал молодых чехов, сборную по молодежи и взрослых.... Не плохая разминка плюс тренировка. Если сам себя хочешь протестировать, то вот тебе тест. А если кобыла пить не хочет, то ее не заставишь.
     
    ВладимирДата: Воскресенье, 10.06.2012, 19:08 | Сообщение # 29
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 916
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Quote (Sokrat)
    Все эти тесты для борцов, как мертвому припарки, бред полный, вспомните свои результаты, и сразу поймете, что все это чушь. Я например, никогда больше 3 раз даже в лучшие годы не подтягивался,
    а прыгал с места 305 см, друг у меня за 2 подхода подтягивался 100 раз, в итоге оба МС СССР. В единоборстве тест один, выпускаешь на ринг двоих и наблюдаешь, кто живым остался и не убежал, тот и будет чемпионом, вот и тест весь, самый реальный.

    Всё таки я не пойму, что, в сборных командах разных стран совсем нет нормативов ни каких? Они не лазают по канату, не подтягиваются, ни жмут штангу от груди. Может в Украине есть? А может в Японии?
    Кто-нибудь может ответить на этот вопрос? Что сборников на сайте с любой команды нет?


    На халявной верёвке и висеть приятно...
     
    KirillДата: Воскресенье, 24.06.2012, 19:28 | Сообщение # 30
    ЗМС
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 1032
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Везде есть и были. У меня книга по ОФП дзюдоистов была японская. Ее Невзоров заиграл. Так в ней были полнейшие данные в конце книжки по сборной Японии 70 го примерно года. Спирометрия.. ГАРВАРДСКИЙ Сттеп тест...
    И много много строчек чего-то... секунды.. метры... сентиметры...килограммы... Но все иероглифами. Ничего не понятно... КНижка издания 1975 года или ранее. Сегодня бы... перевел бы все на раз-два...
    Японцы сами за всеми шпионить мастера, но у них выудить тайны очень не просто. Но болтуны есть. Вся проблема с ними одна, они не говорят на европейских языках.
     
    Форум » Дзюдо » Дзюдо » тестирование спортсменов.
    Страница 2 из 2«12
    Поиск:

    Контакты О сайте Хостинг от uCoz